·2012-05-15 11男人常吃苹果有助保护前列腺

苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。
研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中......[查看详细]

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·2012-05-15 11小心错误的饮食方式导致男人不育

警惕！男人错误饮食方式会惹上不育发生
优生优育大家一直觉得都是母亲的任务，其实优生和爸爸也有很大的关系，尤其是饮食可以协助优生，男性伴侣在要孩子之前只需经过合理的炊事可以精子的质量，精子的质量直接影响着......[查看详细]

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·2012-05-15 11男人常吃牛肉打造优质生活

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因......[查看详细]

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·2012-05-01 13帮男人补肾壮阳的6道虾菜

说到男人补肾壮阳，“虾将军”必不可少。中医与现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。
帮男人补肾壮阳的6道虾菜
1、蒸虾仁
原料......[查看详细]

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·2012-05-01 13男人避孕吃芹菜有效果吗

用药物来避孕，女性只要改变女性荷药蒙分泌周期，阻止排卵，就可以达到避孕的效果。然而要杀灭男性上亿精虫而没有副作用，又在停药后可以回复生育力，似乎很难有达到这种理想的药物。但近来有了新的发现。
吃芹菜可使......[查看详细]

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·2012-02-15 14给男人卫生保健的十个忠告

1、尽量少吃些油腻和油炸食物
男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物......[查看详细]

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·2012-02-15 14中医建议：男性补肾药物需注意

肾藏精
主骨生髓，为先天之本，与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴虚、阳虚及兼证的不同，合理应用以下中成药。
龟龄集
龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸、穿山甲、麻雀脑等20余......[查看详细]

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·2012-02-15 14男人补肾需科学 警惕不可盲目

1。滥用镇痛药：长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2。过量服用某些中草药：临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳......[查看详细]

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·2012-02-15 14男人“保胃”八个关键时间点

“保胃”八个关键时间
7∶00晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水，可以补充流失的水分，促进胃肠蠕动，帮助胃肠做好接受早餐的准备。
8∶00早餐最佳时间。早餐最好在起床后1小时，与午餐间隔4小时。长......[查看详细]

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