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盘点：最伤胃的十种食物
引言：如今的饮食健康最受人们关注，那你了解最伤胃的食物有哪些吗？中医提醒，以下10大伤胃食物最伤你的胃！ 1、豆类 豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉[详细]
2011-10-24 12:35 分类：健康饮食误区：危害健康的十种食物
不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！ 1。鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品[详细]
2011-10-24 12:35 分类：健康饮食误区：特殊人群慎食鸡汤
导语：鸡汤历来被人们当成是营养佳品，其实鸡汤的营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。而且“肾不好”的人，更要慎用鸡汤进补。 虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油[详细]
2011-10-24 12:35 分类：健康男性生育能力与营养因素的关系
提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。 首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒[详细]
2011-10-24 12:35 分类：健康秋季饮食 补肾健脾的食物
1、栗子： 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 2、胡桃： 能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。 3、红枣： 秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。 4、苦瓜：[详细]
2011-10-24 12:34 分类：健康男人多吃西红柿可护精催情
一直都有西红柿具有保护男性（男性食品）精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。专家解释说，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质（蛋白质食品）合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞[详细]
2011-10-24 12:34 分类：健康推荐：养肾补肾的九种食物
中医认为，肾为先天之本，主生长、发育、生殖。如果肾虚了，就会出现一系列衰老征象，吃以下食物可养肾补肾。 干贝：性平味甘、咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼：性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋[详细]
2011-10-24 12:33 分类：健康古代中医名家的壮阳食谱
我国历代众多中医药名家根据治病经验，总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂，下面我们就来看看古代皇帝都吃什么壮阳药膳吧。 羊肉韭菜粥治元代皇帝不育症 元朝延佑年间，元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队，班师回到了大[详细]
2011-10-24 12:33 分类：健康男人不可不吃的六款补肾壮阳粥
入秋了，又是男人补肾壮阳的好时机了。男人补肾壮阳的食物有哪些呢？吃哪些养生粥又可以达到补肾壮阳的目地呢。今天中医为您推荐8款入秋补肾壮阳粥，可以让男人秋季实现补肾壮阳的目的。 补肾壮阳粥1、韭菜粥 韭菜粥[详细]
2011-10-24 12:33 分类：健康头发猛掉 算算什么时候谢顶
一项调查表明，有60%的男性在25岁之前就开始脱发，30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9%，其中脱发严重者又以白领、商业人士为多。 算算你什么时候会谢顶？ 近日，一项研究表明，亚洲男性的脱发和吸烟有关，还与开始脱[详细]
2011-09-24 09:59 分类：健康
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