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虾和黄瓜适合一起吃吗

时尚男士 http://www.nanrens.com 2023-03-30 18:33 出处:网络 编辑:@时尚男士
1、虾能和黄瓜一起吃,并不会产生有毒害的物质,也不会影响相互营养成分的吸收。

虾和黄瓜适合一起吃吗


1、虾能和黄瓜一起吃,并不会产生有毒害的物质,也不会影响相互营养成分的吸收。

2、虾肉里面有丰富的蛋白质、钙磷铁等多种微量元素,适当的吃一些能够为身体补充营养,还能增加身体抵抗力,黄瓜是一种比较常见的蔬菜,里面有丰富的维生素和人体所需的多种微量元素,吃黄瓜能够补充维生素,还能辅助美白淡斑。

3、虾和黄瓜里面的营养成分并不相互冲突,一起吃不会产生有毒害的物质,两者一起吃也不会影响相互营养成分的吸收,所以能够一起吃。虾性寒凉,黄瓜也能起到一定的润肠通便效果,所以不能一次性吃得太多,以免引起腹痛腹泻等不适症状。

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