好莱坞最性感女星TOP10【组图】

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3. Jessica Biel杰西卡.贝尔： 无论是红毯上姿态优雅的她还是银幕上让气氛升温的她，2012年的电影《全面回忆》中她的精彩出演让我们恍然大悟：Jessica Biel也可以是一位猛女。从火爆的追逐场景到危险的特技动作，Biel真的是再适合不过了。为了保持电影中矫健的体格，这位30岁的女演员和她长期合作的私人教练Jason Walsh尝试了各种各样的去脂运动，如深蹲、弓步短跑、力量训练、跑步、爬山、排球，和增强式训练等，每周三到四天。

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4. Gwen Stefani格温.史蒂芬妮： 嘿，是辣妈！拥有如此火辣的身材，Gwen Stefani看上去只有她实际年龄的一半。以在直播表演中做俯卧撑动作而闻名的43岁性感歌手在身体锻炼上从未松懈过。“没有什么所谓的秘诀：只要你饮食健康，每天锻炼，舒展身体！”这就是她的健身座右铭。从高强度的重量训练和一系列有氧运动到低碳水化合物，低糖，低脂肪的饮食，我们可以看出，Stefani的健康生活所言非虚。