时尚男士

按摩

  • 用精油按摩来做生殖保养

    1、精油按摩分精油开背、全身精油按摩和泰式推油三种。 2、技师主要推拿阴茎上方的穴位,使得阴茎上下左右运动,好的技师会将阴茎甩得啪啪作响,一般人会受不了。前列腺保养是先用精油按摩肚脐以下小腹部位,不触及阴 [详细]

    2011-12-28 11:25 分类:健康
  • 治阳痿6大自我按摩壮阳法

    1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。 2、腹股沟按摩 临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部) [详细]

    2011-12-24 10:31 分类:健康
  • 强肾固精:男性养生必学“按摩三招”

    专家提醒男性朋友,除了要注意饮食的调理之外,想要强肾固精,可以通过按摩来辅助。 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出 [详细]

    2011-12-24 10:06 分类:健康
  • 按摩拍打可快速消除大脑疲劳

    现代人工作压力比较大,会经常感觉疲惫不堪。沈阳市中医院脑血管科单晓静主任说,产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也不尽相同,如果一味地睡觉,不仅不能消除疲劳,还可能使疲劳加重。单晓静解释说,脑力工作者因 [详细]

    2011-11-19 13:06 分类:健康
  • 男人 别让按摩代替健身

    用按摩代替健身的人,几天不做按摩的话就全身不舒服,不按摩就难受。最近这种情况在职场上的男士常常见到,他们用按摩这一惬意的方式代替了累人的健身运动,上了瘾了。 目前常见的按摩人群主要是慢性疲劳综合征的患者 [详细]

    2011-09-04 10:30 分类:健康
  • 支招:按摩穴位消除疲劳现象

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为,“夏打盹”主要与暑湿有关,长夏期间湿气比较重,脾又主湿,而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太 [详细]

    2011-08-01 10:04 分类:健康
  • 最需要按摩的五个身体部位

    引言:你经常做按摩吗?你知道身体哪些部位最需要按摩吗?告诉你,常按摩以下五个身体部位对你大有好处! 耳部 按摩好处:预防耳部冻疮,帮助养肾。 中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰 [详细]

    2011-06-17 17:14 分类:健康