时尚男士
  • 美国专家总结男人一生防病准则

    20岁后。美国加州营养健康医学中心医学主管阿伦·彼得斯博士表示,男性20多岁时,饮食缺乏足够的维生素D。很多年轻人注重外表健康,而忽略了日常饮食营养的重要性。每日摄入足量维生素D可改善免疫功能,降低罹患多种 [详细]

    2012-02-15 14:13 分类:健康 男人防病准则
  • 男性养生:19招让你凸显男儿本色

    1、让你的弟弟(生殖器)自由呼吸 有些男性喜欢穿紧身裤,如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感,但其实对自己的身体却很不性感。由于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体,增加了睾丸局部的温度,有碍于精子的生产。同时,紧 [详细]

    2012-02-15 14:13 分类:健康 本色男性养生
  • 保护男人健康最需4大方法

    方法1:早晚喝点小米粥 男人的胃病,尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃,三分治七分养最重要。专家教男人一个“护胃顺口溜”:每餐定时八分饱,蔬菜水果不可少,多吃白肉替红肉,早晚喝点小米粥 [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 方法男人
  • 保健:男性应酬前先喝汤

    应酬过多引发多种疾病 近几年,从医疗机构有关统计数字表明,高血压、痛风、酒精肝等多种疾病呈年轻化趋势,眼下年轻人,特别是年轻白领,已经成了高血压的新“生力军”,占了高血压病人的20%,因应酬过多,喝酒引起 [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 喝汤男性应酬
  • 男性减肥需要有毅力

    走过了10年寒窗苦读,也走过了创业的艰苦时期,大多数男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖。不能熬夜时就会想起当年临近考试三天不睡的日子,爬到三层楼梯就大喘气时就想到当年一口气爬1000多米高的山。 [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 减肥毅力男性
  • 便后洗手便前清洁最安全

    便前洗手更重要,大家都知道便后要洗手,其实便前更要洗手。 科学研究资料显示:人的双手沾有大量的病塬微生物,如衣塬体、支塬体等,它们可以通过“解手”这一环节侵入尿道引起感染。所以在便前同样要保持双手的干净 [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 方便洗手
  • 男性近中年关注肚子很重要

    本来接近中年的男性啤酒肚的发生几率并不高,不过要是放任下去,40岁的时候,体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义,啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒,借酒消愁,才是啤酒肚的关键。同时,如果饮食中以脂肪比 [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 中年男性肚子
  • 睡醒后最不适宜做什么

    一、不要再接着睡 现在醒后醒后睡回笼觉的人越来越多了,尤其是节假日。醒后睡回笼觉对健康最不好:睡的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉,结果,还不如每天忙于工作或 [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 宜忌睡醒
  • 做做仰卧起坐有助缓解频繁遗精

    遗精是男性生殖腺开始成熟的标志,一般开始于13—15岁。随着生殖器官的成熟,睾丸每时每刻都在产生精子,精囊和前列腺等也不断分泌精浆,当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时,就会排出体外,所谓“精盈自溢”, [详细]

    2012-02-15 14:12 分类:健康 仰卧起坐缓解遗精
  • 男人好面子 剃须窍门你学会了吗

    体面元素一 洁面cleansing 剃须不是草草而过,剃须前的准备工作——清洁很值得重视。你应该选择一款含有滋润配方的洁面泡沫,能够融合洁面和剃须准备两个功能。当然,最好先洗个热水澡,至少也要用热的湿毛巾敷脸1分 [详细]

    2012-02-15 14:11 分类:健康 剃须男人窍门
  • 肾炎为男性带来的六大早期症状

    肾炎的早期症状 1:急性肾炎和慢性肾肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此,当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。 2:肾炎患者虽然缺乏特异性症状,但早期常常出现疲劳,乏力, [详细]

    2012-02-15 14:11 分类:健康 早起症状男性肾炎
  • 男白领发胖的原因知多少

    白领男士容易发胖的5个原因 1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。 2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。 3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于 [详细]

    2012-02-15 14:11 分类:健康 原因发胖男白领