有爱暖心冬日必备养生菜凉拌海蜇（海蜇这么凉拌好吃）

用料

海蜇 250克

黄瓜 半根

白糖 半勺

陈醋 2勺

味事达纯味鲜酱油 1勺

盐 适量

芝麻油 几滴

大蒜 3瓣

做法步骤

1、海蜇洗净泡半个小时，切薄片再用冷水洗两遍跑十分钟（这样会稀释盐分）

2、黄瓜尖椒切丝，香菜切段

3、海蜇切完后会出很多汤，洗两遍就不闲了

4、蒜末，香油，生抽，陈醋，一点点糖和盐提味，搅拌均匀浇在海蜇上就好了

5、喜欢吃辣的朋友炸点辣椒油放上就好了