1.每个人都是一个孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。
——《突然就走到了西藏》
2.古人云“既来之，则安之”。这句话是很有道理的，命运把我带到这个地方，是他的深意的。我不能因为他将我脱离了原有的轨迹就狂躁不安，甚至放弃。人生是一条很长的路，我们每个人都是行走的人，无论你走的好与不好，你都要走下去，面朝前方的走下去，心态积极的走下去。
——《突然就走到了西藏》
3.自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以。不用理会别人的怀疑或轻视，我真的可以，我能够做得很好!
——《突然就走到了西藏》
4.自卑常常以骄傲的面目出现。人的自傲与自卑是一对孪生兄弟，有时候过于自傲反倒说明你是自卑的。
——《突然就走到了西藏》
5.虽然开着玩笑说出来，但每个玩笑都有三分是真的。
——《金星秀》
6.“我的好，我的坏，我的异类，我的虚荣，我的自私，你们都可以拿去看。我们都是一样的人，只是经历不一样，我的怨恨，我的骄傲，我的不真实，我想要的伟大，都可以拿出来跟你们分享。”
——《我们》
7.我永远相信，这个世界上最幸福的人就是傻傻笨笨的人，傻人才有傻福。大家在这个社会上都在学聪明，都在学复杂，到最后我告诉你，都会自己玩自己，自己给自己徒增烦恼。
——《突然就走到了西藏》
8.有时候，你不经意间对别人的好，可能你自己都忘了，但是别人会记一辈子。
——《突然就走到了西藏》
9.自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以。
——《突然就走到了西藏》
10.真实的丑陋比虚假的繁荣美一千万倍!
——《突然就走到了西藏》
11.人生是一条很长的路，我们每个人都是行走的人，无论你走得好与不好，你都要走下去，面朝前方地走下去，心态积极地走下去!
——《突然就走到了西藏》
12.诀别诗烈酒入喉，生死与共情意重，再聚首。
13.万事纠缠你，不就赌你一个“放弃”?也许你不敢，但你敢了又怎样。
14.心里只有别人时，总嫌自己做得不够。
15.逆着风才能去的地方在哪
忘了自己看这世界也未必复杂
难道失败就真的一无是处吗
——《行走的力量》
16.月半弯 好浪漫 月光的你显得特别好看
——《月半弯》
17.她祈祷时间之神，祈祷在美貌上的时间要更慢流逝，和恋人的热情要更慢流逝。她祈祷时间在情敌的身上流逝要非常快，祈祷和爱人的争吵时流逝要非常快。时间呀，是苹果树梢那剩下的最后一颗苹果，不是因为大家的怜惜，只是太高，釆摘不到
——《荒诞镜花录》
18.“真实”并不能当作“暴躁”的借口，特别是，不能假借“真实”的名义去伤害爱你的人。你，我，他，每个人都是。
——《突然就走到了西藏》
19.这么多年过去，已经忘了挨饿的苦，忘了在贫瘠的日子里没着没落的绝望。但有时候，生活会告诉我们，它原本的样子是什么。
——《鬼水瓶录》
20.行是方向，走是目的。恍然一笑，已在彼岸赏花。
21.我们都是一样的人，只是经历不一样。
22.踩在沙里，沙会裹住脚使你微微陷下去，能清晰感觉到阳光爬上沙包后温度的变化，空气还是很凉但很纯粹，既没有城市的味道也不是植物的味道，是一种单纯的空气的体验。身后数百人静静地忙碌著，也许有声音，但我听不见，只任由阳光把我冰凉的身体烤暖。
23.在心灵的国土上，做自己的国王。
——《行走的力量》
24.有一天我发现，我长大了，强大到可以保护自己。然后我发现，我成为了我小时候希望出现的保护我的那个人。
——《突然就走到了西藏》
25.把负面的情绪变成正面的能量、种子。
26.我十个月没有拍戏，是在停下来观察我的心。
27.这个世界上有什么事情有那么严重到让你不能够面对的，最大的问题就是死亡。
28.内心的二次元世界，当你看到自己的内心，除了心之外所有的事情都是另一个对立面，工作的对立面是你的负面情绪，你憎恨的人是你的对立面。
29.虔诚是心灯。
30.荣辱不惊，是自我应建立的人生态度。如果那么轻易就被外部节奏带走了，就说明我们的节奏还不够。
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