男人健康长寿的十大秘笈
全球男性平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男性得癌症的几率更比女性高70%。什么样的男性是长寿命？我们不妨来学习学习！ 第1种：拦截心脏病 多吃牛排：可以把危险降低29%。 牛肉富含硒元素和B族维生[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康40岁男人 养生保健的九大方法
不过才刚刚40岁而已，可你在一天的工作结束后，却感觉到了背部难忍的酸痛。 过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康男人健康养生需谨记六大要点
引言：如今，男人健康经常被提及，看来男人健康越来越备受关注。那男人健康到底需要怎么做呢？ 1、每顿只吃八分饱 每年单位体检完，不少男性都会在自己的体检报告上看见“脂肪肝”三个字。调查显示，我国三四十岁的男[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康人体脾胃虚弱的日常调理方法
导语：脾胃虚弱是指脾胃功能不足，脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调，影响水谷的消化吸收。 中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康男人最常见的16种自慰方法
关于手淫这个问题，是仁者见仁，智者见智。不管怎么样，我们不应去回避它，不要因为里面有个“淫”字而感到是低级趣味。要知道发明这个词的那个人是明显带有一种贬意的，不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都起劲[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康避孕套的不同种类 知多少
到了20世纪初，伴随着乳胶工艺的发展，避孕套的生产技术也获得了改进，但其厚度为0。06毫米，这使得夫妻往往不能“尽兴”。1949年，日本人率先研制出了厚度仅0。02毫米的“超薄型”优质避孕套。不久，俄罗斯生产厂商[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康夏季预防脱发的中医偏方
导读：夏季头发易脱落。浴室、床上、地上，到处都是脱落的头发。头发不易腐烂，而且易粘在清洁用具上，脱发给生活带来很多烦恼。为何夏季易脱发呢？这是因为夏季温度高，头部易出汗，使头发处于潮湿，从而导致脱发。[详细]
2011-07-13 23:11 分类：健康男性频繁手淫的五大危害
1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表[详细]
2011-07-13 23:10 分类：健康支招：预防骨质酥松的运动方法
如今，楼层越建越高，电梯成为我们生活当中不可或缺的“代步工具”；某日，电梯维修或者停电，我们只好爬楼梯，突然发现前所未有的疲劳感，腿脚沉重酸痛。这个时候就要注意了，或许我们已经患上了骨质疏松症。 这绝非[详细]
2011-07-08 13:31 分类：健康鱼鳞病的四大日常护理要点
鱼鳞病患者体内维生素A的含量少于一般人，为了治疗和减轻鱼鳞病的症状，应多吃一些维生素A的食物。在日常护理中别忘了多给皮肤适当的滋润，防止皮肤过于干燥。 专家表示，鱼鳞病是一种遗传性皮肤病，患者机体对维生[详细]
2011-07-08 13:31 分类：健康四十岁的男人 身上有“三弱”
在很多人的印象中，四十多岁的男人，无论事业上如何有声有色，身体却明确地开始走下坡路了，有的甚至以“老人家”来称呼这些四十多岁的男人。 其实，四十多岁的男人，身体蕴含着巨大的潜能，只要行动起来，锻炼得当，[详细]
2011-07-08 13:31 分类：健康男人提高性功能需要如何吃
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。 夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在[详细]
2011-07-08 13:31 分类：健康
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