中国古人的四种饭后养生方法
导语：现在的人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。下面小编就介绍几则古人的食后养生法。 食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，[详细]
2011-06-29 08:36 分类：健康夏季日常泡脚应使用热水
导语：冬天用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天，人们往往就忽视了热水泡脚的作用。还有不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便，这都是不正确的。 泡脚应该每天做，一年四季坚持下来，[详细]
2011-06-29 08:36 分类：健康中医养生 关键在于“按时”
中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进[详细]
2011-06-29 08:36 分类：健康男人常搓三个部位有益健康
男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。 搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康男性保持年轻活力的食补菜单
“化妆美容”或许大多是女性的专利，但“食补美容”则是一视同仁、不分男女的。作为男性，若担心花过多时间在化妆护肤上会招人侧目，那么通过食补让自己保持年轻、充满活力，就是你必须学习的课题之一了。在这里我想[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康警惕！不良习惯危害健康
生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。下面来看看哪些习惯看起来卫生实际上有害。 1。白纸用于包食品为了白纸的“白” 许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康风油精不为人知的六种功效
我们都知道，风油精具有消炎止痛、清凉止痒的功效，是夏季居家、旅游常备的保健良药。然而随着科学的发展与进步，经过研究和临床验证，发现风油精还具有别的治病功效，可治腹痛、烫伤等疾病。 1。治腹痛 将风油精数[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康男人发泄情绪的正确方式
现代社会，男人似乎总是活得很风光，但实际上也很累。尤其男人对泪水的禁锢更让他感觉疲惫，这时候发火或许是哭泣的另一种表现形式。 据《洛杉矶时报》报道，在美国，男人自杀的可能性是女人的4倍，但只有一半男人被[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康预防脱发的三种有效食物
导读：很多人都面临的脱发的困扰，预防脱发成为很多人迫切想知道的问题，那么要怎么样有效预防脱发呢？下面为大家介绍了三种有效预防脱发的食物，日常多吃这些食物，可帮助你远离脱发烦恼。 导致脱发的原因有很多，只[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康男人使用避孕套的常见误区
据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1。5%~4。2%。但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10%~15%。为什么会出现这种情况呢？ 其原因，主要是人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，导致避孕失败。[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康男性吸烟对记忆力的危害大
英国学者最新研究结果表明，吸烟加速记忆力丧失。人到中年还有吸烟习惯的人，记忆力明显受损。 四五十岁的吸烟者跟不吸烟者相比，词汇记忆力显着下降。不论社会经济条件如何，不论男女，每天吸20支烟的人，记忆力丧失[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康让男人远离脱发的九大秘诀
随着生活节奏的加快和生活方式的改变，脱发的中年男人越来越多，造成脱发的原因是多方面的，产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。 秘诀一：梳头 每日早、中、晚[详细]
2011-06-29 08:35 分类：健康
加载中,请稍侯......