许晴
校花指数：★★★
电影学院88级表演系本科学生，20年前的北影校花。许晴的美丽不是那种一见即倾城倾国的美，而是越看越经看的美那种类型。
窈窕秘方：跳绳
跳绳可说是最理想的减肥运动！想使腰部和大腿弯曲、小腿结实，跳绳可说是最理想的运动。一天跳绳5分钟，效果相当于慢跑1.5公里。
黄圣依
校花指数：★★★
毕业于北京电影学院表演系2001级，是星爷捧出来的明星，目前与话题演员杨子的感情备受关注。
窈窕秘方：运动+水果
运动是最健康的减肥方法，每天用少量时间来运动，不仅能达到瘦身效果，还能保持健康。同时还要记得每天吃水果！
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