不影响母乳的事后避孕措施（哺乳期避孕的3种方式）

哺乳期避孕要遵循安全有效，不抑制乳汁分泌，同时不影响宝宝健康三个原则，所以在避孕方式方面可以选择这几种：

工具类避孕哺乳期最好选择工具类避孕方式，例如女方可以选宫内节育器（上环）。这种方法可在产后2天内或产后4周后进行。

药物类避孕常见避孕药物多为复方避孕药，包含孕激素和雌激素两种成分，其中即使是中小剂量的雌激素也会抑制乳汁分泌，影响母乳喂养，因此，哺乳期要选择药物避孕，只能选择含孕激素的避孕药，比如短效避孕药。但风险就是，忘记了吃。

如果宝妈有乳腺癌病史，则不建议使用复方短效避孕药避孕，有铜过敏者，就不要选用有铜避孕环，可以改为激素类避孕环或采用避孕套来避孕。

皮下埋植避孕法还有一种皮下埋植避孕法，相比安全套、短效避孕药，既方便避孕效率也挺高，能高达99.95%。这种方式是将避孕针注射入体内，然后通过管子里缓慢释放的孕激素来阻止精子入宫，抑制卵巢排卵等来达到避孕效果。如果不适，或想怀孕，可随时取出避孕针，有效期可达3-5年。

其实还有一种避孕方式，就是男性避孕药，也就是给男方吃的避孕药。临床使用结果有效率在99%以上，但是由于这个药副作用比较大，所以还在研究阶段，没有推广应用，很期待几年后可以得到大量的推广。

总之，哺乳期的宝妈们由于处于特殊的时期，避孕需求也比较特殊。所以要找到适合自己的避孕方式，这样才能在哺育宝宝的同时，更好地享受二人世界的甜蜜。