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立秋节气吃什么
1、茄子：茄子中含有大量的维生素、微量元素等，具有宽肠利气的作用。 2、清凉糕：用番薯淀粉熬成羹状倒在碗里，待第二天早上，结成一整块然后切成小块，撒上白糖清凉爽口、酸甜开胃。[详细]
2023-03-29 14:36 分类：养生健康养生
雨水节气吃什么食物
1、蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。[详细]
2023-03-29 14:36 分类：养生健康养生
木瓜的功效和作用
1、香木瓜具有健脾消食的功效。对身体的吸收消化有促进的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可将我们人体的脂肪进行有效分解，然后形成脂肪酸，并能消化蛋白质，有利于对我们常吃的食物进行吸收和消化，故有健脾消食[详细]
2023-03-29 14:36 分类：养生健康养生
吃荞麦面是不是不会胖
1、适量的吃荞麦面不会发胖。荞麦面算粗粮但是因为荞麦含有食品纤维，100克荞麦粉中一般含有0.3一0.5克，较好品质的荞麦粉约含有5克食品纤维。食品纤维有防止脂肪和糖类吸取的作用，而又它在腹中停留也比较长，可抑[详细]
2023-03-29 14:36 分类：养生健康养生
避免毛孔粗大的方法
1、护肤品的选择，护肤品尽量选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的。[详细]
2023-03-29 14:36 分类：养生健康养生
怀孕是否不能玩手机
1、一般在怀孕期间是可以玩手机的，手机的辐射属于安全范围，对身体影响不大。在怀孕早期的时候，在怀孕的前3个月胎儿没有发育好，是需要防辐射的，在之后就不需要防辐射了，建议可以在怀孕的前3个月可以穿防辐射衣[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生
艾滋病传播方式有几种
1、艾滋病病毒主要通过以下三种途径感染HIV：性传播、血液及血制品和母婴传播，艾滋病的传播方式非常有限，正常人可通过以下措施来预防HIV感染：树立健康的性观念，正确使用安全套，进行安全性行为。[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生
补水美白淡化细纹怎么做
1、睡前一杯牛奶——牛奶含有丰富的氨基酸等多种人体所需要的物质，特别是对于肌肤美白来说，更是很好的食物。30岁的女人们在每天晚上临时前喝上一杯温热的牛奶，不仅有安抚睡眠的效果，还能够起到对肌肤美白保湿的[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生
皮肤保养小窍门
1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生
快速祛痘小窍门
1、食盐+醋疗法食盐一勺，白醋半勺，开水半杯，将食盐白醋溶解于开水内。每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。就像用洗面乳一样，然后用清水洗净，此时有微微的刺痛感，是正常现象。[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生
牙齿变白小窍门
1、多喝水：茶，咖啡和红酒虽然十分诱人，但却是美白牙齿的大敌。可有多少人能忍不住碰这些诱惑呢？其实喝水就可以帮你两全其美。经常喝水的话由于口中比较湿润，即使喝了带色饮料也不会那么容易破坏牙齿的洁白。[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生
牙齿美白小窍门
1、用橘子皮刷牙：将橘子皮晒干之后，磨成粉，在刷牙的时候将牙膏与橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，可以起到美白牙齿的效果。[详细]
2023-03-29 14:39 分类：养生健康养生